Estilo sempre saudável


Não tem a ver com estilo – talvez só um pouco. Associação de oftalmologistas americanos divulga alerta para que todos usem óculos escuros para cuidar da saúde ocular. E não apenas durante o verão.

Na hora de sair de casa, fazemos um check-list mental.

Filtro solar e protetor labial, ok.

Mas, e quanto aos óculos escuros?

A Academia Americana de Oftalmologia divulgou alerta sobre a proteção dos olhos.

A exposição a longo prazo ao sol pode aumentar o risco de doenças oculares.

Incluindo catarata, degeneração macular e tumores.

Mesmo uma exposição desprotegida de curto prazo oferece riscos.

A exposição repetida à radiação solar pode causar uma queimadura no olho, chamada fotoceratite.

Causa vermelhidão, visão embaçada, hipersensibilidade e até perda temporária da visão.

A boa notícia é que óculos de sol podem bloquear até 100% dos raios UVA e UVB.

Ao escolher o modelo, considere as dicas de compras divulgadas pelos especialistas.


Compre marcas

O mais importante a se buscar é um adesivo ou etiqueta indicando o bloqueio da radiação UVA e UVB.

Marcas estabelecidas garantem esta segurança.

Mas não deixe de se proteger se o preço for muito elevado.

Modelos acessíveis marcados como 100% anti UV são eficazes quanto opções mais caras.


Compre “oversized”

Quanto maior a cobertura, menos danos são causados aos olhos pelo sol.

Considere a compra de óculos de grandes dimensões.

Ou óculos de estilo curvo, que ajudam a reduzir o UV que entra pela lateral do rosto.


Não confie na cor

Lentes muito escuras podem parecer seguras.

Mas elas não necessariamente bloqueiam mais raios UV.


Compre lentes polarizadas

A polarização reduz o brilho de superfícies refletivas, como asfalto molhado.

Isso não significa necessariamente mais proteção contra o sol.

Mas pode tornar atividades como dirigir ou ir à piscina mais segura e agradável.


Não planeja comprar?

Você já tem os óculos, mas duvida da proteção indicada na etiqueta.

Ou se ela simplesmente venceu, já que se trata de um modelo antigo.

Para ter certeza, leve-os para uma loja especializada.

Qualquer loja que tenha um medidor de luz UV pode testar seus óculos de sol.


O ano todo

“É importante proteger os olhos o ano todo, não apenas durante o verão”.

A declaração é da porta-voz da associação, Dra. Dianna Seldomridge.

Raios UV nocivos estão presentes mesmo em dias nublados.

Usar um chapéu de abas largas também reduz a exposição.

E não se esqueça de bebês e crianças.

Eles também precisam usar chapéus e óculos de sol.


Fonte e foto: Lucilia Diniz (http://luciliadiniz.com/estilo-sempre-saudavel/)

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